Tips å råd sökes!
Nu har jag avancerat min plank-träning.
Rak-sida-rak-andra sidan-rak.
20 sekunder på varje, ingen paus.
Det är kul att se att det fungerar.
Men i takt med att midjan blir mer synlig så blir tyvärr de där "kärlekshantagen" också mer synliga.
Hur ska jag träna för att få bort dem?
Rak-sida-rak-andra sidan-rak.
20 sekunder på varje, ingen paus.
Det är kul att se att det fungerar.
Men i takt med att midjan blir mer synlig så blir tyvärr de där "kärlekshantagen" också mer synliga.
Hur ska jag träna för att få bort dem?
Jag behöver alla tips och råd som jag kan få!
HJÄLP!
Kommentarer
Anonym
det undrar jag med, dock har jag vart onyttig nu i helgen, får ångest varjegång, men skall äta nyttigt nu i morogn , rör a på mej, dock sådär lätt när man har stella denna vecka:D men cykelfinss och det ebra, dock har jag föröskt få bort handtagen runt midjan i 3 år snart:) hehehe
Trackback
